Период распространения респираторных вирусных инфекций совпадает с интенсивными занятиями в школе. Зачастую дети занимаются не только учебой. Они тренируются в спортивных секциях, развивают творческие способности в кружках, ходят в театры и музеи. Если перегрузить ребенка подобными ми активностями, то его иммунитет может дать сбой. Об этом рассказал в эфире радио Sputnik доктор медицинских наук, педиатр, иммунолог Андрей Продеус.

Напряженный график может стать причиной хронического стресса. Стресс истощает иммунную систему, снижая не количество иммунных клеток, а качество их работы, отметил Продеус. Поэтому важно соблюдать меру и своевременно заметить первые признаки переутомления.

К примеру, если ребенок больше не получает радости от тех занятий, которые ему раньше нравились. Если он долго засыпает и тяжело просыпается, теряет концентрацию и способность переключаться в вечернее время, появляется быстрая утомляемость. Замечают ли родители данные признаки? Это уже вопрос того, насколько хорошо они знают своего ребенка. 

«Надо остановиться не тогда, когда у ребенка уже поднялась температура и появились симптомы болезни, а в шаге от этого, чтобы организм не страдал», – заключил Андрей Продеус.