Майские праздники лучше провести на свежем воздухе, занимаясь умеренной физической активностью, сообщили опрошенные РИА «Новости» врачи. Во время длительных каникул лучше отдыхать, а не ставить рекордов в огороде. Не нужно ставить цель сделать все дела на даче — распределяйте нагрузки.

Нужно делать перерывы, особенно в знойные дни, пить побольше воды и следить за своим самочувствием. С непривычки работа в саду и на огороде может негативно отразиться на здоровье.