Эксперт: постоянная работа без отпуска ведет к эмоциональному выгоранию

Руководитель практики «Финансовые институты», карьерный консультант Оксана Семенова в эфире радио Sputnik напомнила, что работа без отпуска ведет к эмоциональному выгоранию и снижению эффективности всей команды. 

Без отдыха сотрудник теряет интерес к профессиональной деятельности, его производительность и качество работы снижаются. Вдобавок хронический стресс и переутомление могут повлечь за собой развитие разных заболеваний. В какой-то момент постоянная работа приводит к мыслям об увольнении.

«Если сотрудник вечно уставший и подавленный, вряд ли он сможет эффективно выполнять свои задачи. Постоянное напряжение вызывает раздражительность, снижение концентрации и ухудшение памяти, что отражается на работе. Даже самым опытным специалистам требуется обновление ресурса», — подытожила специалист.