Чистка зубов — важная процедура, которой ни в коем случае нельзя пренебрегать. Однако как быть, если отправился в поход и под рукой нет ни пасты, ни щетки? Как быть в такой ситуации рассказала изданию Общественная Служба Новостей стоматолог-терапевт Татевик Петросян.

Что может заменить зубную пасту?

- Активированный уголь

Он создает отбеливающий и противомикробный эффект. Подходит как в чистом виде, так и с добавлением перекиси водорода. Для одного использования достаточно одной таблетки и 1-2 капель перекиси. Однако не стоит забывать, что при длительном использовании уголь может травмировать эмаль.

- Уголь и зола от костра (не смолистых деревьев).

Здесь очищению способствует щелочь. Предварительно золу нужно растолочь ложкой в миске, а после процедуры – хорошо прополоскать рот.

- Поваренная соль

Успешно оказывает противовоспалительное действие. Ее нужно использовать аккуратно, смешивая с водой до кашеобразного состояния. Неаккуратное использование приведет к микроповреждениям эмали, которые вызовут повышенную чувствительность.

- Сода

Чтобы ее «приготовить», нужно 1/2 чайной ложки соды смешать с 1/4 частью воды. После процедуры желательно 1-2 часа избегать употребления горячих и холодных напитков. Это поможет предотвратить образование трещин в эмали.

- Еловая смола

Она обладает дезинфицирующими свойствами. Ее необходимо поджечь, чтобы расплав стал капать. По объему нужно примерно 2-3 жвачки. После застывания, стоит пожевать смолу минут десять. Рот после процедуры следует прополоскать.

- Соты с медом диких пчел или прополис

Стоит жевать для очищения полости рта. Однако стоит остерегаться аллергических реакций.

- Листья шалфея, пырея, мяты

Обеззараживает и устраняет неприятный запах. Чтобы достичь эффекта — листья жуют.

Чем заменить зубную щетку?

Сосновая веточка может заменить зубную щетку. Один конец жуется и становится мягким, работая как настоящая щетка. Также может подойти бинт или стерильная ткань, намотанная на палец. Ну и самый простой вариант очистить зубы от налета — твердые овощи и фрукты вроде моркови и яблока.

Ранее издание «Вести Подмосковья» рассказывало о том, как правильно чистить зубы.