Главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава Подмосковья Виталий Холдин предостерёг россиян, заявив, что безопасной дозы алкоголя не существует. Об этом сообщает пресс-служба регионального ведомства. Тем, кто всё же решился употреблять спиртные напитки, он порекомендовал отдать предпочтение некрепким напиткам. По мнению специалиста, сухого вина будет более чем достаточно. Всё хорошо в меру и главное не превращать новогоднее застолье с алкоголем в марафон, выпивая чуть ли не каждый день.

«Нельзя мешать крепкие и не некрепкие напитки. А особенно, это касается газированных алкогольных напитков с 40 градусными. Также рекомендую закусывать, потому что пьянеть будете меньше. Это связано с тем, что в таком случае спиртное медленнее всасывается», — поясняет нарколог. Кроме того, он отметил, что перед употреблением следует обращать внимание на качество алкогольных напитков на новогоднем столе. В случае сомнений, лучше употребление напитка отложить. 

Ранее специалисты в беседе с издание «Вести Подмосковья» назвали лучшие способы борьбы с похмельем. Член-корреспондент РАЕН и врач-токсиколог Михаил Кутушов отметил, что после употребления алкоголя следует пить большое количество воды, так как спиртные напитки выводят ее из организма. Также с утра для поддержания натриевого баланса можно на стакан воды добавить ложку соды.