Названы главные правила ежедневного умывания

Правильный ежедневный уход за кожей поможет сохранить ее здоровье и красоту на долгие годы. Издание Lady.pravda.ru рассказало об основных правилах очищения и ухода. 

И утренняя, и вечерняя бьюти-рутина начинается с умывания. Подобранное средство должно мягко очищать, не разрушая липидный барьер. После пробуждения подойдет легкая пенка или гель, вечером — сначала гидрофильное масло, а затем средство на водной основе. Для каждого типа кожи подходят разные средства. Например, в случае с жирной и комбинированной помогут пенки и гели с себорегулирующими компонентами, с сухой и чувствительной — мягкие крем-очистители, молочко или масла, с нормальной — почти любые средства кроме щелочных мыл. 

Слишком холодная вода может вызвать спазм сосудов и раздражение, поэтому следует умываться теплой водой, близкой к температуре тела. Энзимные пудры и кислотные пилинги рекомендуется применять не чаще одного-двух раз в неделю. Питательные маски с маслами и витаминами подойдут для сухой кожи, очищающие с глиной — для жирной. На состояние кожи также влияет питание, прием витаминов, омега-3 и воды.