Названы простые способы сделать волосы гуще и пышнее

У некоторых девушек волосы от природы тонкие и ломкие. Кроме того, на густоту волос влияет стресс, дефицит белка и железа, жесткие диеты и частые окрашивания. Издание Lady.Pravda.Ru рассказало, как можно попробовать вернуть волосам здоровую густоту и пышность.

Чтобы «разбудить» волосы, можно делать массаж кожи головы в течение 3-5 минут теплыми пальцами или мягкой щеткой. Также важно ходить в парикмахерскую раз в 6-8  недель, так как секущиеся кончики мешают объему. Необходимо соблюдать режим сна и питания, употреблять достаточно продуктов с белком и железом, пить воду. Фен рекомендуется держать на расстоянии 20 см, стоит использовать мягкие резинки и наволочки с низким трением.

Если ежедневно начинает выпадать больше и больше волос, важно обратиться к врачу и выявить первопричину посредством обследований.