Почему поры могут расширяться и как вернуть коже гладкость?

Чистая ровная кожа считается показателем здоровья. Расширенные поры заставляют переживать и больше времени уделять макияжу. Издание Lady.Pravda.Ru рассказало, что поры расширяются из-за работы сальных желез — избыточная выработка себума растягивает отверстия на поверхности кожи.

К другим причинам относится хроническая воспаление или гормональный сбой. Переизбыток андрогенов в организме повышает активность сальных желез в Т-зоне. Когда человек постоянно тревожится и стрессует, вырабатывается кортизол, усиливающий жирность кожи. Кроме того, на ситуацию влияет курение, недостаток сна и привычка часто трогать лицо немытыми руками. 

Если поры расширились, можно вернуть им плотность системным подходом. Агрессивные средства лучше не использовать, так как есть риск пересушить кожу. Рекомендуется использовать легкие минеральные средства, регулярно очищать лицо мягкими пилингами. Кроме того, следует уделять внимание правильному питанию: включить в меню продукты с цинком и витаминами группы В, которые регулируют работу сальных желез.