Людям, у которых при спокойном состоянии фиксируется артериальное давление выше отметки в 130/80, нужно обратиться за медпомощью. Подобное заявление сделала главный внештатный специалист-кардиолог московского департамента здравоохранения Елена Васильева. «Если аппарат в покое показывает давление выше 130/80, стоит обратиться к специалисту. Артериальная гипертензия опасна осложнениями: инфаркт миокарда, инсульт», − рассказала врач. Об этом сообщает издание «Москва.ру».

Также Васильева отметила, что при повышенном давлении может не всегда наблюдаться конкретная симптоматика. Порой организм может привыкнуть, к примеру, к головной боли, появляющейся вначале. Кроме того, врач обратила внимание на то, что нельзя злоупотреблять витаминами для сердца при самолечении. В данном случае переизбыток компонентов может оказаться хуже, чем их нехватка в организме, подытожила Васильева.

Ранее врач посоветовала гипертоникам включить в рацион грибы и бобовые. «Артериальная гипертензия обычно сочетается с нарушением метаболизма глюкозы, особенно у пожилых пациентов. Поэтому больным рекомендуется ограничение легкоусвояемых углеводов, и, прежде всего, белого хлеба, хлебобулочных изделий, меда, газированных напитков, алкоголя, винограда, бананов. В меню целесообразно включать пищу, богатую грубой клетчаткой», — рассказала Серафима Тазина.