Наиболее комфортной температурой воды для плавания считается от +24 до +28°С, заявила врач-терапевт Людмила Лапа. При этом, по ее словам, если температура воздуха от +27 до +30°С, то температура воды, соответственно, будет максимум +19...+22°С. Об этом она поведала в ходе беседы с RT.

Эксперт дополнила, что при температуре воды +19...+22°С можно купаться не более получаса. «В морской воде — до 45 минут, но только при условии хорошей физической нагрузки», — подчеркнула Лапа.

Также она напомнила, что при ветреной погоде после купания следует сменить купальный костюм и переодеться в сухую одежду. Игнорирование этого правила может привести к развитию заболеваний, которые провоцирует переохлаждение. В их число входят, например, простатит или пиелонефрит.

Ранее министерство благоустройства Московской области опубликовало список лучших в регионе пляжей. В рейтинг лучших попали, например, пляж на озере Сенеж в Солнечногорске, пляж Волкуша в Лыткарино, пляж на реке Осетр в Зарайске, пляж Солнечный берег в Талдомском округе и другие.