Синоптики всю неделю успокаивали жителей столичного региона, что прохлада и дожди надолго не задержатся. Так и случилось — в Москве и Подмосковье наступил очередной период тридцатиградусной жары и духоты на улице. Подобная погода может доставлять не менее ощутимый дискомфорт, чем ливни и ветер — некоторые люди плохо переносят летнее пекло. О том, какой будет сегодняшняя субботняя обстановка за окном, рассказал Гидрометцентр России. 

Воздух в столичном регионе прогреется до +29-31 градуса. Осадков не ожидается, небо преимущественно ясное, но порой может появиться небольшая облачность. Ветер переменных направлений 2-7 м/с. Атмосферное давление в середине дня составит 751 мм ртутного столба. Людям, которые остро реагируют на погодные перепады и в частности на сильную жару, стоит внимательнее относиться к своему самочувствию, не употреблять спиртные напитки и не находиться долго под солнцем. 

Ранее издание «Вести Подмосковья» рассказало о правилах питья в жаркую погоду. Специалисты сходятся во мнении, что в таких условиях необходимо употреблять больше жидкости. Женщинам советуют к общей норме в 1,5 литра добавлять еще порядка 500 мл-1 л жидкости, а мужчинам, норма которых составляет 2 литра, советуют прибавить до 1,5 литра жидкости.