Синоптики на неделе говорили о повышении температуры воздуха в выходные. Причиной жары стал антициклон, пришедший с юга Западной Европы. Даже ночью в регионе будет от 15 до 18 градусов. А сегодня с 12:00 до 21:00 в Москве действует «оранжевый» уровень погодной опасности. Предупреждение введено из-за очень высокой температуры на улице. Согласно прогнозу, сегодня ожидается выше +30 градусов и без осадков. Об этом предупреждает «Радио 1». 

Ранее издание «Вести Подмосковья» рассказывало о правилах питья в жару. Специалисты сходятся во мнении: чтобы полностью восполнить потребности организма в жидкости, в летние месяцы женщинам нужно выпивать до 3 литров, а мужчинам – до 4 литров разнообразного питья, но не больше: избыточное употребление жидкости приводит к перегрузке сердечно-сосудистой системы.

Многие жители Москвы и Подмосковья спасаются от палящего солнца на пляжах. В регионе официально определено 212 мест отдыха у воды. Во время пребывания возле водоема нужно помнить о правилах, которые помогут сохранить жизнь и здоровье.